ウォーキング
世界
人人
意識
感
性
ウ
ォ
I
キ
ン
グ
苦しい時
悲しい時
嬉しい時
楽しい時
世界の空氣もまた
詰まりをとろうと
バタバタする。
自らのイシキのみに
留まりやすくなる
吾の内のイシキを見つめる
鏡の世界から感じた
悦び、畝り、吐き気、さわめき
ほっこり、リラックス、棘刺、冷静
様々に噴出している
真呼吸をしようって
内にイシキむけして
慣性の法則を
おちつかせて
心の波をゆるめる
よーく、観察してゆく
イヤイヤも
リラックスも
任せきるも
見つめて 眺めて
内内へ 心 深深へ
鎮
静
ウ
ォ
I
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