父母からの学び

丹田に意識を向ける
深呼吸を心がける
股関節をゆるめる

体操とストレッチとお風呂と食事

役割分担

氣にしすぎないように
手を出しすぎないように

ゆっくりと話しをしながら咀嚼する

理性を保ち　背中から緩める
しなやかに　柔らかく
　
耳　声　の　扉をひらく



いま伝えゆくlove ray heart

愛の理を糧に、地球でできること

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